Libro Aroma Mindful®

Aroma mindful® “Una guía práctica para trabajar las emociones a través de la aromaterapia, el yoga y la meditación”. Es una guía de ayuda a aquellas personas que están interesadas en empezar un camino de búsqueda hacia el bienestar y plenitud. Mi libro te ofrece las herramientas básicas para poder empezar a crear una rutina diaria desde la comodidad de tu casa. Aroma Mindful® ofrece las técnicas más relevantes del yoga, la meditación, el mindfulness y la aromaterapia, que nos sirven de apoyo en la creación de un camino de reconocimiento y bienestar. Son técnicas ancestrales, que han ayudado a innumerables hombres y mujeres a lo largo de su camino espiritual, técnicas que han sido experimentadas por sabios a lo largo de la historia.