Aceites esenciales

Los aceites esenciales son fundamentales para la salud, la función y la protección de las plantas y afectan al cuerpo humano de manera similar. Ingresan al cuerpo a través del sistema olfatorio, digestivo y a través de la piel. Los aceites esenciales son líquidos volátiles destilados de las raíces, tallos, hojas, flores, corteza o resina de las plantas. Los aceites esenciales son sustancias altamente complejas y concentradas que contienen de 80 a más de 300 compuestos químicos que sostienen a la planta a lo largo de toda su vida

Cuando conocí los aceites esenciales buscaba equilibrar mi cuerpo energético y emocional. Y efectivamente, la primera mezcla que use me ayudo a recuperar el control de estas partes de mi. No solo me hice consciente de esto sino que ademas me hice consciente de como mi entorno se podía ver influenciado por este nuevo estilo de vida que estaba escogiendo. Descubrí que el bienestar físico y emocional que brinda el uso de los Aceites Esenciales de manera constante, representa un apoyo en mi día a día. Ahora siento que cuido de mí, de mi familia y del planeta, usando esta tradición ancestral y natural. Hemos reducido la cantidad de productos tóxicos en nuestro hogar y tenemos soluciones para afecciones tanto menores como mayores con estas plantas medicinales. Y algo muy importante es saber que con este nuevo estilo de vida, no me daño ni a mi, ni a los míos, ni tampoco dañamos a nuestro entorno, ni a la madre tierra. Estamos armonizados en un ciclo completamente natural en el que vivimos todos, nos cuidamos todos y crecemos todos. Es una dicha que quiero compartir con vosotros.

¿Es importante la calidad de los aceites esenciales?

En estos 10 años trabajando con la aromaterapia, he tenido la oportunidad de valorar muchas marcas de aceites esenciales, y he encontrado en los aceites esenciales de grado terapéutico un conjunto de factores que me motivan a seguir trabajando con ellos.  Y una de las características más importantes es la calidad de los aceites, deben ser de grado terapéutico, lo cual garantiza la seguridad de sus componentes.

Los aceites se convirtieron en parte de mi estilo de vida yogica y además han pasado a formar parte de mi autocuidado personal y familiar.

Si quieres saber como los aceites esenciales te pueden ayudar a gestionar tus emociones y como usarlos en tu práctica de yoga, meditación y mindfulness. 

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